Питание для беременных

Во время беременности гастрономические предпочтения, как правило, меняются довольно радикально. Отчасти это происходит из-за гормональных «сдвигов», отчасти потому что некоторые продукты во время беременности лучше совсем исключить из рациона — одни представляют собой потенциальный источник инфекции, другие могут плохо повлиять на развитие плода....

Читать дальше

Питание беременной женщины имеет важнейшее значение в протекании беременности и сказывается на здоровье мамы и малыша в будущем. Поэтому врач, наблюдающий беременность. должен дать необходимые советы будущей маме по правильному питанию на протяжении всего периода беременности....

Читать дальше

Особенности питания беременной женщины Питание при беременности, безусловно, должно отличаться от обычного режима питания женщины — во время беременности женщине и ее ребенку нужны особый уход и особый режим питания. Будущим мамам нужно есть не «за двоих», а для двоих, и есть только ту пищу, которая действительно необходима женщине и ее будущему ребенку....

Читать дальше

Во время беременности повышенные нагрузки на организм приводят к ряду физических изменений, из-за чего обостряются хронические заболевания матери, и снижаются защитные функции организма. Также беременным женщинам свойственны изменения в психологическом поведении, основной причиной которых является нарушение гормонального баланса....

Читать дальше

Советы по рациону питания беременной женщины. Сколько нужно есть и что? Вне беременности количество потребляемой энергии 1800-2000 ккал; беременной женщине в начале срока необходимо примерно 2500 ккал в сутки, в третьем триместре (после 30 недели) – 2800-2900 ккал в сутки. При правильном питании во время беременности примерно с четвертого месяца женщина прибавляет в весе около 300-350 г в неделю....

Читать дальше

1) Развитие плода в первый месяц беременности Оплодотворение и имплантация. Этот первый месяц охватывает период эмбрионального развития от момента оплодотворения до имплантации эмбриона. Оплодотворение происходит в момент соединения женской яйцеклетки и мужского сперматозоида....

Читать дальше

Рацион питания для беременных обычно назначает врач. Но есть стандарты питания, которые подойдут любой беременной женщины. Далее будут описаны основные рекомендации по исключению или добавлению различных продуктов, добавок и питанию в общем. В настоящее время разработано питание для беременных по неделям....

Читать дальше

Белки Белки являются наиболее ценным компонентом пищи. Они участвуют в важнейших функциях организма. Пищевые белки в организме человека расщепляются до аминокислот. Определенная часть аминокислот, в свою очередь, расщепляется до органических кетокислот, из которых в организме вновь образуются новые аминокислоты, а затем белки....

Читать дальше

Поздравляю - Вы беременны. Теперь Вам нужно гораздо тщательнее выбирать чем Вы кормите себя. то что вы едите является основным источником питательных веществ для организма растущего ребенка. Беременным необходимо потреблять больше белков и кальция. кот. важны при формирования тканей и костей малыша....

Читать дальше

ИринаTov 17/01/2008 в 11:55:23 питание беременной после 30й недели Девочки, тут нам на курсах сказали следующую вещь. После 30й недели исключить из рациона: - витамины, содержащие кальций - молочные и другие продукты, содержащие кальций (сыр, творог, грец. орехи и тп.) Это, чтобы кости черепа малыша не затвердели - мясо, птицу, рыбу!...

Читать дальше