Питание для беременных

Для того чтобы создать своему будущему ребенку наилучшие условия рождения, определить его будущее здоровье у каждой потенциальной мамы есть всего лишь 9 месяцев. Именно поэтому правильному и сбалансированному питанию беременных женщин уделяется огромное внимание со стороны врачей и старших родственников....

Читать дальше

Согласно последним исследованиям ученых, гипертония у женщин имеет свои особенности. Что нам необходимо знать о них? Чем принципиально отлича ется женская гипертония от мужской? Также гипертония - это чаще всего женская проблема. Две трети страдающих этим недугом - представительницы прекрасного пола....

Читать дальше

Вы же понимаете, что правильное питание во время беременности – основа для сохранения Вашего здоровья и полноценного развития плода. И, чтобы еда во время беременности приносила радость Вам обоим, нужно придерживаться некоторых правил в режиме питания и составлении рациона....

Читать дальше

Сообщений 1 страница 7 из 7 1 2009-05-10 12:59:22 25 дней 8 часов Последний визит: 2014-12-03 11:04:27 Правильное питание беременных женщин - одна из важнейших проблем современного акушерства. Уже давно в мельчайших подробностях разработаны рекомендации по этому вопросу, но, к сожалению, минимальное количество женщин получает их в полном объёме....

Читать дальше

После родов у меня образовывалось мало молока и питание было не полноценным. И детский педиатр мне прописывала пить смесь Nestle "Мама и я" (1 раз в день как источник доп. питания с витаминами и для лактации) и также для лактации Апилак (таблетки для рассасывания под язык), и витамины Элевит....

Читать дальше

В идеале, конечно, мамочка должна питаться правильно всегда, не зависимо от своего физического состояния. Однако сегодня мало кому удается заботиться о здоровой пище на столе. Поэтому пусть новость о беременности станет еще и началом долгой и правильной диеты! Сбалансированное питание для беременных Вот несколько советов, как сбалансировать питание беременной женщины: 1....

Читать дальше

В начале беременности меню женщины в целом не слишком отличается от того рациона, к которому она привыкла раньше. Главное, что необходимо учесть – всяческие диеты для похудения (выведения шлаков, очищения организма) отныне категорически запрещены. Еда должна быть достаточно калорийной, полезной, богатой витаминами и микроэлементами....

Читать дальше

Часто можно услышать, что женщина в положении должна питаться за двоих. Однако это не верно. Верным является то, что во время беременности женщина должна обеспечивать правильным питанием двух человек. Иными словами, она должна есть не вдвое больше, а вдвое лучше. Свое питание при наступившей беременности женщина может продумать по неделям, контролируя изменения своего веса....

Читать дальше

ЧЕМ ОПАСНЫ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ? У беременной женщины с излишней массой тела изначально и ( или ) избыточной прибавкой в весе увеличивается риск: -развития позднего токсикоза ( в первую очередь – повышение артериального давления, возможны отеки, появление белка в моче, при этом нарушается работа многих органов и систем будущей мамы ), преждевременного старения плаценты;...

Читать дальше

Самым прекрасным периодом для женщины, конечно же, считается вынашивание ребенка, беременность. С этим процессом связано очень много правил и запретов, которые женщине приходится соблюдать. Тут тебе и диета для беременных, и всевозможные предостережения в виде примет – в общем приходится менять свой образ жизни практически кардинально....

Читать дальше